为提升心理委员的朋辈支持能力，增强团队凝聚力与角色认同感，学生处大学生心理健康教育中心于11月5日下午举办了一场以"集结！校园‘暖星系'发光体"为主题的心理委员团体辅导活动。本次活动通过一系列结构严谨、互动性强的环节，引导心理委员在温暖、安全、支持的氛围中体验团队协作、深化角色认知、学习倾听与共情技能，激发其"温暖践行"的内在动力。
活动伊始，破冰环节"生日圈·无声的星河集结"以非语言交流方式，引导成员在不使用语言的情况下按生日顺序排列成"时间圆环"。同学们通过眼神、手势与肢体动作达成默契，迅速建立起深刻的团体联结，生动诠释了"暖星系"的集结理念。随后，"'暖星'画像"环节通过小组共创形式，描绘出理想心理委员的品质、行为与界限，并分享工作中的温暖瞬间与困惑，进一步深化了角色认同与朋辈支持。在"发光指南针"技能充电环节，同学们通过微型讲座学习了"积极倾听"与"共情回应"两大核心技能，并在三人小组中进行实战演练。通过角色扮演与反馈，心理委员们初步掌握了如何通过身体与心理倾听传递理解与支持，提升了实际助人能力。活动尾声，"我的‘星光'行动计划"鼓励每位成员写下具体、可行的温暖行动承诺，将团辅收获转化为日常实践，并在庄重的结束仪式中彼此赋能，共同点亮"暖星系"的星光旅程。
本次活动是我校心理健康教育主题团体辅导系列活动之一。参与同学表示，活动设计新颖、环节环环相扣，既有情感共鸣又有方法指导，增强了作为心理委员的使命感与行动力。心理健康教育中心将继续开展更多贴近学生心理成长需求的团体辅导，助力学生心理素养与助人能力的全面提升。
（撰稿：李婵 一审：刘菲菲 二审：孙钰柱 三审：徐国成）